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原味酿苦瓜这样做太好吃了

来源:佛手新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

苦瓜(1个)、肉末(适量)

<北京癫痫病专业医院p>辅料:

盐(适量)、生粉(适量)、酱油(适量)

做法步骤:

<朔州癫痫病要怎么治疗呢p>1、苦瓜挑的是瘦长型,因为苦瓜农药残留会比较多,要用盐水泡浸、刷洗,然后切成圈。

2、肉末预先加入盐和味精调味,根据个人口味还可以加入香菇、马蹄、玉米、葱花等。用什么方法治疗抽搐p>

3、将肉末塞到苦瓜圈中,装盘后蒸十分钟即可。

4、根据个人口味,可以用生粉水加酱油制作酱料浇盘。

苦瓜天津专治癫痫病医院在哪ng>的热量(卡路里)17千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与兔肉、鸡蛋、芦笋搭配;与豆腐、猪骨、猪小排相克,同食可能会引起不适;

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