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怎么做无骨鸡排简单又好吃

来源:佛手新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

鸡腿肉1只(适量)、白什么病能引起抽搐?酒2大匙(适量)、面粉4大匙(适量)、奶油40公克(适量)、黑胡椒粉1/2茶匙(适量)、糖1茶匙(适量)、盐1/2茶匙(适量)

湖南哪治癫痫病靠谱,看这里法步骤:

1、鸡腿肉修整边缘形状,去除油筋略划几刀,备用。

2、将白酒、黑胡椒粉、糖、盐调匀,倒在作法1的鸡羊角风对记忆有很大的影响吗腿肉上,腌约5分钟后沾上面粉,备用。

3、热一锅,将奶油烧热,以中火烧至8分热后,转中小火。

4、将作法2的鸡腿肉入锅煎,每面晋中正规癫痫病医院,治疗效果好吗煎约3分钟后,转小火煎3分钟,至表皮呈现金黄色。

5、再将作法4的鸡腿肉,放入已预热的烤箱,以230℃烤约4分钟至熟即可。

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