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徐州小吃—蛙鱼做法简单步骤

来源:佛手新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

蛙鱼(适量)、白醋(适量)、白糖(适量)、泰式甜辣酱(适量)、花生碎(适量)、黄瓜(适量)

做法湖北哪家医院有治疗癫痫的步骤:

1、白醋 白糖 李锦记泰式甜辣酱 调好 即可 放黄瓜 花生碎。

白醋的热量(卡路里)6千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功兰州好的治疗癫痫医院,在哪里效;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

天津治癫痫病医院>泰式甜辣酱的热量(卡路里)47千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;

花生碎的热量(卡路里)298千卡;具有促生长、抗衰老、止血等功效;可与芹菜、毛豆、豆浆搭配;与黄瓜、秋黄瓜、蕨菜相克,同食可能会引起不西宁最好治癫痫医院适;

黄瓜的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与墨鱼、豆腐、虾米搭配;与圆白菜、芹菜、芦柑相克,同食可能会引起不适;

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