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家庭酸豆酪瓜果沙拉的做法步骤

来源:佛手新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

酸豆酪(60克)、樱桃肉(100克)、小黄瓜(60克)、幼儿癫疯病的早期症状柠檬汁(1茶匙)、橙肉(70克)

做法步骤:

1、瓜果洗净;。

2、将瓜果切丁,樱桃掰去核儿分成两瓣;癫痫治疗多少钱r>。

3、用研磨碗加上柠檬汁研磨均匀,用料理机亦可;

4、将酸豆酪拌入瓜果粒,洒上薄荷碎即可。

小黄瓜浙江治癫痫病的医院的热量(卡路里)15千卡;可与蜂蜜、黑木耳、木耳菜搭配;与花生、白萝卜、番茄相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量(卡路里)2铁岭癫痫病治疗,哪家医院效果好3千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与羊排、蜂蜜、三文鱼搭配;与山楂、山楂+牛奶、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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