佛手新文科普网

您现在的位置: 首页 > 垦植 > 正文内容

5款健康食谱保健又营养

来源:佛手新文科普网   时间: 2021-04-09

  对于一个女人来说,最痛的应该就是生孩子的时候了。然后就是痛经的时候,很多女性都因为痛经而导致在月经来临的时候生不如死。所以应该在前期做好一些防护准备。

沈阳癫痫病医院哪好>  材料:枣30克,桂圆10粒,黑糯米100克,红糖适量

  做法:大枣洗净待用。桂圆去皮洗净待用。黑糯米洗净,加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状,依口味加入适量红糖即可。

  这款粥含有丰富的营养,能够养血安神,补心陕西省看癫痫病的医院有哪些益脾。女性可以早晚食用,调理营养滋补强身的美容佳品。

  草莓松饼

  原料:低筋面粉100克、鸡蛋1个、牛奶140毫升、盐1克、糖30克、无铝泡打粉2克、新鲜草莓5个。

  做法:

儿童癫痫病的起因

  1.低筋面粉+泡打粉混合均匀过筛;

  2.鸡蛋+牛奶+糖+盐混合均匀,倒入挑好的面粉内搅匀;

  3.草莓洗净切碎,加入面糊中拌匀;

  4.平底锅烧热刷一层橄榄油,倒入一勺面糊;<吉林能看好癫痫的医院/p>

  5.中小火煎至两面金黄即可。

  其实,我们通常所说的食疗,其实就是吃一些带有对身体有好处的食品,从而达到治疗身体危害的目的。上面两种做法可以当做是小甜品,在没事的时候就可以吃一些,预防疾病。

推荐阅读
本类最新

© xinwen.yszty.com  佛手新文科普网    版权所有  京ICP备12007688号